Индекс массы тела

Индекс массы тела - величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение). Важен при определении показаний для необходимости лечения, в том числе применения препаратов для лечения ожирения.

Индекс массы тела следует применять с осторожностью, исключительно для ориентировочной оценки — например, попытка оценить с его помощью телосложение профессиональных спортсменов может дать неверный результат (высокое значение индекса в этом случае объясняется развитой мускулатурой).

Введите данные (рост и вес), передвигая бегунки. Индекс массы тела появится автоматически.

Оцените результат, исходя из следующих значений:

Выраженный дефицит массы = менее 16
Недостаточная (дефицит) массы тела = 16 - 18
Нормальный вес = 18 - 25
Избыточная масса тела (предожирение) = 25 - 30
Ожирение первой степени = 30 - 35
Ожирение второй степени = 35 - 40
Ожирение третьей степени (морбидное) = более 40

Тест на определение типа фигуры

Не знаете свой ТИП ФИГУРЫ?

Пройдите бесплатный ТЕСТ!

ПРОЙТИ ТЕСТ

Экспертный разбор внешности + визуализация готовых решений

Я — стилист с 17-летним опытом. Помогаю женщинам понять, что действительно украшает их внешность, и увидеть это заранее — ещё до стрижки, окрашивания или обновления гардероба.

Приглашаю вас на персональный разбор нового формата — с экспертным анализом внешности и визуализацией готовых решений прямо на ваших фотографиях.

По итогам работы вы получите персональный PDF-гайд «Формула вашего стиля» — подробное практическое руководство, созданное на основе моего авторского метода и ваших индивидуальных особенностей: цветотипа, контрастности, фигуры, черт лица, природного типажа и общего визуального впечатления.

Это не шаблонный разбор и не набор общих советов. Это персональная система стиль-ориентиров, которая помогает увидеть себя по-новому: гармоничной, выразительной и уверенной в своих решениях.

Экспертный разбор внешности по шагам:

ЧТО ВХОДИТ В УСЛУГУ:

Заполнение Анкеты и подготовка необходимых фотографий
Определение:
цветотипа и степени контрастности внешности
типа фигуры и особенностей телосложения
формы и пропорций лица
природного стилистического типажа
Создание гайда "Формула вашего стиля" с визуализацией решений прямо на ваших фотографиях:
подбор стрижек по форме лица и типажу
подбор цвета волос
составление палитры оттенков
подбор базовых, светлых, темных и ярких тонов
примеры цветовых схем гардероба
подбор приемов коррекции фигуры
визуальная карта лучших длин и пропорций
подбор стилистических приемов по типажу
визуализация лучших образов