Набор веса
Калькулятор набора веса вычисляет количество белка и углеводов, необходимых для увеличения массы тела. Белок необходим для роста мышц. Углеводы служат основным источником энергии. Калькулятор вычисляет необходимое количество калорий и белка исходя из задачи увеличения массы тела на 5 кг.
Введите Ваш вес, а также количество приемов пищи в день и нажмите кнопку "Вычислить".
|
ДРУГИЕ КАЛЬКУЛЯТОРЫ: Таблица белков, жиров и углеводов |
ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО: |
Скачайте 10 лайфхаков
от Ксении Штиль
 |
кому подходит короткая стрижка |
|
как определить контрастность внешности |
|
правило 70/30 |
|
как подбирать обувь под брюки |
|
как узнать реальную стоимость вещи |
|
и многое другое.. |
