Дневной рацион

Этот калькулятор вычисляет содержание белков, жиров и углеводов, а также калорийность продуктов Вашего дневного рациона. Вам лишь необходимо выбрать тип продукта. Количество белков, жиров и углеводов, а также калорийность 100-граммовой порции будет подсчитана автоматически. Если Ваша порция отличается от 100 грамм, введите нужное Вам число в окне "Вес порции". Вы можете добавлять несколько продуктов одновременно с помощью кнопки "Добавить результаты в дневной рацион". Ниже считается Ваш общий дневной рацион для всех продуктов, которые Вы ввели.

 

ДРУГИЕ КАЛЬКУЛЯТОРЫ: Суточная норма калорий Суточная норма жиров Таблица белков, жиров и углеводов Таблица калорийности продуктов Снижение веса Набор веса

ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО: Бесплатные Альбомы рекомендаций Определение типа фигуры Определение цветотипа внешности Определение формы лица Определение стиля в одежде Подбор моделей рукавов по линиям тела